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医療コーディネータージャパン代表の堀エリカやスタッフの”たろう”が、堀の日々の活動や取り組みを中心に当社の最新情報をお届けします。

健診結果を活用しよう！　2019年3月29日　


自治体や学校、企業などの多くが新年度を迎える来月4月、健康診断を受ける人も少なくないでしょう。

様々な検査を終え、しばらく経った頃に届くのが「健康診断結果票」。項目が多岐にわたるため、「ざっとは見るものの、一つ一つ細かに見るのは躊躇してしまう・・・」なんてこともあるのではないでしょうか。

でも、せっかく時間やお金を掛けて健康診断を受けるのですから、検査項目への理解を深めて、日々の健康に役立てたいものです。

例えば、糖尿病の可能性を判別する「HbA1c（ヘモグロビン・エーワンシー）」。血糖値は、食後にすぐ高くなりますが、HbA1cは食事で上下することなく、1ヵ月以上も同じ数値が続くとされており、ぜひチェックをしておきたい項目です。

そんな健康診断結果の各項目の見方や活用方法をテーマに、先日、講演会でお話をさせてもらいました。

健やかな日々を送るために、1年に1回は健康診断を受けて、上手く活用したいものです。


当日のスライドより

堀 エリカ

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